Правила игр в спорте

Гильотина в борьбе – методика, суть которой видна из названия. С ее помощью один из бойцов старается «лишить другого головы». Если выполнить прием грамотно, то противник упадет в обморок, либо начнет просить о завершении поединка.

Хук - удар наносят кулаком, а локоть рабочей руки при этом согнут. Опасность приема заключается в том, что он выполняется без замаха, то есть стремительно и внезапно.

Тейкдаун – это один из приемов смешанных единоборств, применяемых для перевода борьбы в партер. На настиле бой не заканчивается, а продолжается обмен ударами.

Хай кик (High-kick) - удар в голову, шею, либо в район этих частей тела. Грамотное исполнение приема может стать роковым для соперника и привести к нокауту.

Удушающий прием – захват, который вызывает снижение кислородного снабжения мозга за счет сдавливания трахеи, грудной клетки или живота противника.

Кросс и джеб – разновидности прямых ударов, применяемых на коротких и длинных дистанциях.

Правила ММА запрещают следующие приемы - укусы, щипки, выдавливание глазных яблок, удары по затылку, паху, горлу и всему позвоночнику. Современный миксфайт контролирует спортивная комиссия, следящая за безопасностью спортсменов.

Cабмишн – ситуация, при которой один из спортсменов теоретически еще имеет возможность продолжать схватку, но оппонент загоняет его в сложное положение, вынуждая добровольно признать поражение и досрочно сдаться.

Прямой удар в боксе – движение рабочей руки по кратчайшей траектории: от исходного положения до головы или туловища соперника.

Партер - борьба, во время которой один соперник, либо оба лежат или сидят на матах, стоят на коленях или занимают такие положения, как «мост» и «полумост»

Октагон – площадка, где проводятся бои, со всех сторон ее огораживает сетка.

UFC появился в 90-х годах. Тогда бойцы независимо от своих габаритов, соревновались друг с другом. Однако спустя несколько лет впервые были введены 3 весовые категории. Но с течением времени, правила были пересмотрены и в промоушен ввели целых 12 категорий. Мужчины получили 8 из них, а женщинам досталось 4.

Кросс удар в боксе – это один из видов прямой атаки. Удар считается очень мощным и в основном используется для отражения атаки.

Лоу кик – это прием, которому можно научиться. Он требует практики и опыта.

Мидл кик – это мощный боковой удар, однако, в отличие от лоу-кика и хай-кика, он относится к среднему уровню (т. е. его цель – корпус). Именно с него обычно начинают процесс обучения новички.