Статьи о спорте

Заниматься каждый день по чуть-чуть или реже, но дольше? Разберем, какой режим подойдет для здоровья и не будет мешать работе.

Если спина болит, это всегда неприятно, но часто всё решается с помощью правильных упражнений. Вот несколько простых и эффективных способов, которые реально помогут улучшить состояние спины.

После праздников, отпуска или болезни всегда сложно вернуться в привычный ритм тренировок. Иногда даже дисциплины и мотивации не хватает. Что делать в таких ситуациях? Мы собрали несколько полезных советов, которые реально помогут возобновить занятия спортом и снова войти в форму

Рейтинг Международного союза конькобежцев (ISU) — это не просто цифры, а важный инструмент для оценки уровня фигуристов по всему миру. Он используется для определения посева на международных турнирах и влияет на рейтинг спортсменов, их участие в чемпионатах и Олимпиадах. Разберемся, как работает этот рейтинг и что стоит за его созданием.

Зима — не повод забывать о беге. Правильный подход сделает зимние пробежки не только возможными, но и приятными. Если вы новичок и боитесь, что зимой не сможете продолжать тренировки, вот несколько практичных и небанальных советов, которые помогут вам оставаться на пути к спортивным целям.

Чтобы прогулки стали неотъемлемой частью вашей жизни, попробуйте внедрить в неё эти пять простых, но действенных приёмов.

Рекламные контракты спортсменов это не просто деньги, но и отражение их влияния на массовую культуру. Когда бренды заключают сделки на миллиарды долларов, они покупают не только популярность, но и невероятную силу личностей.

Формат плей-офф позволяет выявить сильнейших, сделать борьбу за титулы более захватывающей и непредсказуемой. Многие помнят драматичные финалы, неожиданные повороты и невероятные камбэки, которые стали возможны благодаря этому формату.

Российский футбол не может похвастаться теми же огромными гонорарами, что и ведущие европейские лиги, но звезды местного чемпионата все же получают внушительные суммы.

Если вы думаете, что видели всё, откройте для себя восемь самых нестандартных и удивительных видов спорта, которые доказывают: человеческая фантазия и жажда соревновательного духа не имеют границ.

В мире существует множество стран, которые поощряют своих спортсменов за высокие достижения на Олимпийских играх. В некоторых из них выплаты могут достигать значительных сумм. Вот 10 стран, где больше всего платят спортсменам за золотые и серебряные медали на Олимпиаде.

В этой статье собрали пять фильмов, которые позволят вам окунуться в атмосферу английского футбола и узнать больше о его героях и легендах.

Олимпийские игры – это не просто спортивное событие, это символ мира, дружбы и единства. Миллионы людей по всему миру следят за соревнованиями, болеют за своих любимых спортсменов и восхищаются их мастерством. В этой статье мы ответим на самые частые вопросы об Олимпийских играх.

Завершился групповой этап Евро-2024. Вспоминаем, чем он запомнился и какие события войдут в историю европейского чемпионата.

В футболе есть нестандартные карточки, которые используются редко и только в качестве эксперимента или на менее значимых турнирах.

Спортивные драмы пользуются большим успехом — людям нравится смотреть, как персонажи справляются с трудностями и достигают вершин. Особенно интересно, когда у героев есть реальные прототипы. Мы составили список российских спортивных фильмов, снятых на основе реальных событий.

В мире спорта беспроигрышные серии - одни из самых впечатляющих достижений, демонстрирующих высокий уровень подготовки, сплочённость команды и волю к победе. В топ-10 лигах Европы в XXI веке было зафиксировано несколько выдающихся серий без поражений, каждая из которых оставила свой след в истории футбола.

Программа Олимпийских игр может меняться. Международный олимпийский комитет обновляет список постоянных дисциплин, а страна-хозяйка может предложить до шести дополнительных. На ближайших Олимпийских играх появятся новые виды спорта.

Премия Пушкаша - официальная награда ФИФА, которую ежегодно вручают автору самого красивого гола. Лауреатами премии стали как суперзвёзды современного футбола, так и малоизвестные игроки. Расскажем о пяти самых выдающихся обладателей премии.

Спорт становится интереснее, когда вы погружаетесь в контекст. Личные истории спортсменов о преодолении трудностей и многолетнее противостояние двух команд делают соревнования более захватывающими, чем отдельные победы. В этих книгах вы найдёте биографии спортсменов и тренеров, журналистские расследования и подробное изучение различных дисциплин. Они помогут вам полюбить спорт ещё больше.

Расскажем о пяти видах фитнеса, которыми можно заниматься в большинстве спортзалов, а также с минимальным порогом входа. Тем не менее, стоит учитывать индивидуальные особенности здоровья при выборе занятий.

Расскажем, какие футбольные клубы неоднократно выигрывали трофей Лиги Чемпионов и назовем абсолютного рекордсмена этого турнира.

Фанаты футбола ценят каждый матч любимой команды, ведь это событие становится настоящим праздником. Впечатление усиливается благодаря игре и атмосфере на стадионе, где она проходит. Мы представляем вам подборку лучших стадионов мира.

В теннисе, как и в других видах спорта есть свои суеверия и ритуалы, в которые верят спортсмены. В статье рассказали о самых популярных, а у двух нашли научное подтверждение.

Расскажем о четырех спортивных событиях, которыми запомнился уходящий 2023 год. Выбрали по одному из самых популярных видов спорта - хоккее, футболе, теннисе и ММА.

У многих людей спорт связан со здоровьем, однако все может измениться после первой серьезной травмы. Поэтому если вы хотите выбрать активное хобби с минимальным риском, стоит обратить внимание на менее травмоопасные виды спорта. В этой статье мы рассмотрим 5 таких видов спорта, которые помогут оставаться здоровыми и поддерживать хорошую физическую форму.

Представляем подборку из 5 лучших фильмов о спорте. Все они отражают разные грани спортивной жизни: от пути к мечте до напряженной борьбы за лидерство.

Зимние холода не обязательно означают конец спортивной активности. Некоторые виды спорта приобретают новые преимущества при понижении температуры, в то время как другие становятся более актуальными при наличии снега и замерзшего льда. Сегодня расскажем о 5 менее популярных, но не менее увлекательных вариантов.

В мире спорта постоянно придумывают новые способы поощрения победителей. Но что нужно чемпиону, кроме награды? Прежде всего - восстановить силы. Поэтому мы выбрали 5 самых необычных съедобных призов в истории спорта.