Прыжки, бананы и крики — какие ритуалы соблюдают теннисисты
В теннисе, как и в других видах спорта есть свои суеверия и ритуалы, в которые верят спортсмены. В статье рассказали о самых популярных, а у двух нашли научное подтверждение.

Играть только определенным мячом
Чемпионка Уимблдона Кончита Мартинес после выигранного розыгрыша просила вернуть ей мяч, которым заработала очко. Её соперница Патти Шнидер в 2004 году нарушила ритуал, но Мартинес всё равно прошла в финал.
Не наступать на линии корта
Мария Шарапова всегда отходила на максимальное расстояние от соперницы, касалась струн ракетки и заправляла волосы за ухо. Только после этого она подавала мяч. Мария также перешагивала линии на корте, чтобы случайно не наступить на них.
Прыгать перед выходом на матч
Рафаэль Надаль прыгает в подтрибунном помещении, чтобы разогреться и сосредоточиться. Иногда этот ритуал может привести к забавным или даже неловким ситуациям, как это произошло с Надалем перед матчем на Уимблдоне в 2017 году, когда он ударился головой о дверной косяк и в результате проиграл поединок.
Есть бананы в перерывах матча
Бананы — неотъемлемая часть рациона теннисистов. Эти фрукты помогают восполнить недостаток калия, который негативно влияет на производительность и может вызвать судороги. Бананы также богаты клетчаткой, что улучшает пищеварение и даёт игроку чувство сытости на протяжении всего матча. В 100 граммах банана содержится 90 ккал и около 75 граммов воды, что обеспечивает теннисистов энергией, необходимой для многочасовых поединков.
Кричать, подавая мяч
Крики теннисистов во время ударов имеют научное обоснование: согласно исследованиям, скорость полёта мяча у кричащих игроков на 3,8 % выше. Это также помогает лишить соперника концентрации и спровоцировать ошибки. Однако крик может помешать определению момента удара и направления полёта мяча: соперник может подумать, что мяч летит быстрее, чем есть на самом деле.
Крики всегда вызывали споры в теннисной среде. Трёхкратная чемпионка Уимблдона Крис Эверт призывала запретить их, считая мошенничеством. На Уимблдоне 2023 года Новак Джокович издал протяжный вопль через секунду после удара, что помешало арбитру и лишило его очков.